Tres dias y contando.

Llevo ya tres dias de controlar mi mente sobre mi cuerpo, es dificil controlar los ataques de ansiedad-comer mis emociones. Pero es mas dificil re comenzar siempre.... Cada lunes era la misma historia, " el lunes comienzo, me decia siempre. Y cada lunes por la tarde era una ansiedad inmensa de comer cosas saladas o dulces, cualquier cosa que no sea dieta era mejor....

Y entonces realice el poder de marse y saber dar lo mejor a tu cuerpo, ¿porque comer algo malo que me hara sentir peor? Estos tres dias me he llenado de amor, y he preparado todo para cambiar